Treningstempo 10.6

Torsdag 10. juni blei den andre treningstempoen på sykkel avvikla. Været var varmt og godt, med ein liten bris. Det var ikkje så mange som møtte denne gonga, men god innsats og tider på dei som sykla. Det er verdt å nemne Ole Christian Myrmel, KCK, som var best på 20 km, og senka rekorden sin til 25.42 min., noe som bringer han inn på 5. beste tid på statistikken. På 10 km var Tom Helge Pedersen raskast med 14.00, men her var det Vilde Baas som «pynta» mest på persen sin med 15.52. Pers med 25 s. og fyrste gong under 16 min.
Neste løp blir «Forfølgelsesrittet» rundt med Mykland (ca. 38 km.) 23. juni kl. 18.00. Eit ritt basert på siste tida som er sykla på tempo.

Treningsritt i regi av DIL

Dølemo IL vil arrangere følgende ritt:
Torsdag 10.juni: Treningsløp tempo – 18.00
Onsdag 23.juni: Forfølgelsesritt Mykland rundt – 18.00
Onsdag 30.juni: Treningsløp tempo – 18.00
Lørdag 10.juli: Klubbmesterskap (Prolog og 38 km fellesstart) -13.00
Onsdag 21. juli: Treningsløp tempo – 18.00
Onsdag 18. aug: Treningsløp tempo – 18.00

Birkenesrunden

Sundag 6.6 blei Birkenesrunden arrangert i regi av sykkelgruppa i Birkenes idrettslag. Nydelig vær laga ei fin ramme rundt det fyrste turrittet på lenge. 9 ryttarar representerte Dølemo IL. Best av alle blei veteranen Bjørn Notto Eppeland som imponerte med ein fin, fin 10. plass. Ein anna som imponerte var Nils Runar Blandkjenn som debuterte i landevegsritt med ein 17. plass. Dølemo IL hadde også 2 jenter på startstreken. Vilde begynner å finne formen igjen, noe ho viste med aktiv og god sykling. Thea er for ung til å starte med tidtaking, men gjennomførte på fint vis i trimgruppa. Thea var også så heldig å vinne hovudpremien som var ein sykkel.
Oppsummert var det mykje bra sykling frå Dølemo ryttarane.
Takk til Birkenes for eit vel gjennomført turritt.
Resultater: https://live.eqtiming.com/55696#result

Treningstempo 20.5

Fyrste tempo på Dølemo i 2021 blei arrangert torsdag 20.5. Med tanke på den korte varslinga av tempo treninga var oppmøtet greit. Litt vind skapte litt tunge forhold, men likevel blei der sykla respektable tider. Bjørn Notto fekk bestetid med 14.16 (1 sekund raskare enn sesongåpninga i fjor). Raskaste syklist på 20 km blei Ole Christian Myrmel som sette ny personleg rekord med 26.36 (gml. pers.: 27.20) Moro var det også at syklistar i yngre årsklasser prøvde seg.

Nye treningsdressar

Dølemo idrettslag vil med dette gi medlemmane i laget eit tilbod på treningsdresser. Dette er kvalitetsdresser frå Trimtex. Ordinær pris er 1898 kr pr. dress. Dølemo IL vil selje desse til medlemmane for 950 kr pr. dress for vaksne og 850 kr for junior (selges også i separate delar). DIL v/Eivind Baas tar imot bestilling.Trimtex har størrelsesguide på sine sider, men har også liggjande prøveeksemplar i str. XL – L – S – junior str. hos Eivind Baas. Desse er det bare å komme å prøve. Send gjerne melding for å avtale tid.Bestilling må vere gjort innan 14.4.

Medlemskontingent

Det har tatt litt tid å få sendt ut medlemskontingent. Dette skyldast at det ikkje har vore mulig før nå å sende ut familiekontingent på «Minidrett». Men nå skal det ligge eit betalingskrav i «Minidrett».
Familie: 100 kr
Person: 50 kr
Gå til: https://itinfo.nif.no/Min_idrett_brukerveiledning#Bekreft_og_betal for å lære mer om betaling gjennom Min idrett, eller gå direkte til Min idrett https://mi.nif.no/ og logg inn som ny brukar om du ikkje allerede har.

Klubbløp på skøyter

Med det været som er nå kan det virke som en evighet siden det siste klubbløpet på skøyter ble arrangert. Men det er ikke lenger siden enn tirsdag 16. februar. I et skikkelig vintervær med snø og vind ble 100, 300 og 500 m avvikla. Til tross for at været nok ikke spilte helt på samme lag som arrangøren, virket de som at de som deltok var innstilt på å ha det moro. Og med den innstillingen blir det som oftest bra. Noe det ble denne kvelden også. Rundt 20 stk. stilte til start, noe som er bra en tirsdags kveld.
Takk til alle som stilte som funksjonær, deltaker og/eller publikum.
Resultater: https://speedskatingresults.com/index.php?p=2&e=23752
Her er litt bilder fra kvelden:

Klubbtøy sykkel

Det ble kjøpt nytt sykkeltøy til 2021 sesongen. For at flest mulig skulle ha muligheten til å skaffe seg nytt draktsett, bestemte DIL at laget kunne sponse et draktsett pr. utøver. For å få denne støtten må der sendes regning m/kvitt. på tøyet til kasserer Gro Anita Eidet Baas mail: eidetbaas@gmail.com
Er der spm. så ta kontakt med Eivind Baas, mob.: 950 27 405.

Treningsløp på skøyter

Laurdag 6.2 arrangerte DIL treningsløp på skøyter. Det var ikkje heilt optimale forhold. Til det var det for mykje motvind på vekslingssida. Men dei som stilte til start ga som vanlig alt. Rekordtidene uteblei, men det gjør ingenting så lenge ein har det moro.
Resultater: https://speedskatingresults.com/index.php?p=2&e=23680

Treningsløp i stedet for KM

KM erstattes av treningsløp.Kretsmesterskapet må dessverre utsettes på ubestemt tid.Som erstatning blir det treningsløp til samme tid og samme sted.Det vil si Dølemo lørdag 6/2 kl. 13.00Det åpnes da for noen flere distanser (valgfrie).100-500-1000-1500-5000m.De som er påmeldt og ikke vil endre på de individuelle distansene trenger ikke gjøre noe.Det blir i utgangspunktet ikke 400 meter. De som er påmeldt på 400 m blir overført til 500 m. Ønsker dere noe annet, så meld ifra.Det blir ikke fellesstart.Ønskes noen å foreta endringer i distanser, kan dette gjøres innen fredag kveld til Aslak Homdal tlf 975 26 732 eller epost: aslak.homdal@vabb.noHåper mange melder seg på.Velkommen.

Påmelding KM skøyter

Kretsmesterskapet på skøyter arrangeres på Dølemo lørdag 06.02 med start kl 13.

Påmeldingsfrist Onsdag 03.02-2021 kl.20:00. 

Rekrutt                100 og 400                                                                                                

10 år                    400 og 500                                                                                                  

11-12 år JrC        500 og 1000                                                                                               

Jr B-A og S-V      500 og 1500                                                                                               

Felles start 3000 m fra 11 år. (Kretsmester kåres ikke, premie til vinner og trekning av gavekort kr. 500,- på alle som starter)

Vi holder oss løpende orientert med anbefalinger fra kommuneoverlege og gir dere beskjed dersom vi må avlyse.

Det er gode garderobeforhold på Dølemo slik at vi kan fordele oss med god avstand.

invitasjonen fra kretsen finner dere her:Invitasjon Kretsmesterskap TASK 2021 (1).docx

Skøyteløp

Søndag 17.1 fekk Dølemo IL endelig arrangert skøyteløp på Dølemo skøytebane. Vi må tilbake til januar 2019 for sist skøyteløp på banen. I rundt minus 5, litt snø i lufta og ingen vind, blei ikkje forholda så verst. Rundt 30 stk. i alderen 4 – 70 år stilte til start. Spesielt moro var det at så mange yngre stilte. Banen fekk også to nye banerekordar. Pål Myhren Kristensen gjekk inn til ny banerekord på 37,44 på 500 m, og Sindre Baas 1.14,82 på 1000 m. Av jentene så var det Vilde Baas som presterte best med 44,44 på 500 m. Håper dette var med på å inspirere dei yngre til å bruke skøytene endå meir.
Takk til alle som deltok og som hjalp til med å arrangere.

  • Øystein Grødum
    Øystein Grødum
  • Thea, Gro Anita, Ane og Nadia
    Thea, Gro Anita, Ane og Nadia
  • Terje Føreland
    Terje Føreland
  • Sindre og Vilde
    Sindre og Vilde
  • Sindre og Pål Myhren Kristensen
    Sindre og Pål Myhren Kristensen
  • Start
    Start
  • Vekslingssida
    Vekslingssida
  • Aslak og Ann Karla
    Aslak og Ann Karla
  • Tom Helge
    Tom Helge
  • Eivind
    Eivind
  • Mål skøytebanen
    Mål skøytebanen
  • Eit knippe rekruttar
    Eit knippe rekruttar
  • Tid til leik også
    Tid til leik også