Fremhevet

Tid for medlemskontingent

Det er tid for medlemskontingent for 2017. Norges idrettsforbund har gitt alle idrettslag tilknytta NIF melding om at dei innan 2017 skal ha oppretta elektronisk medlemsregister. Dølemo idrettslag har valgt NIF si eiga løysing for betaling av medlemsskap.
Familie: 100 kr (de som ønsker å legge til familie kan gi melding til
e-baas@frisurf.no eller sms/tlf. til 950 27 405, så vil det bli fakturert ny kontingent)
Person: 50 kr

Gå til: https://itinfo.nif.no/Min_idrett_brukerveiledning#Bekreft_og_betal for å lære mer om betaling gjennom Min idrett, eller gå direkte til Min idrett https://mi.nif.no/ og logg inn som ny brukar om du ikkje allerede har.

Som ei alternativ løysing i innføringsfasen vil det også vere mulig å betale på Dølemo Snarkjøp, sende mail til e-baas@frisurf.no (skriv navn, fødselsdato, mail. adr. og mob. nr.), eller ringe Eivind Baas mob. nr.: 95027405 for informasjon.

Del gjerne info. slik at den når flest mulig.

Helsing
Styret, DIL

Sesongens siste tempo

Forholda var nok ikkje dei beste for dei 19 som stilte til start på tempoen onsdag 20.9. Skikkeleg haustvér med regn i lufta og litt drag i vinden gjorde at forholda føltes tunge. Men mulig det bare var ein følelse, for likevel gjekk det fort for noen.
Takk for i år, og velkommen igjen neste sesong.

Resultater og stitistikk:
Bestetider tempo
Tempo 2017 

Treningstempo

15.9 blei den nest siste tempoen i regi av DIL arrangert. Været var upåklagelig. Eit nydeleg tempovêr og gode utøvarar gjorde sitt til at det blei sykla mange gode tider, også løyperekord blei det på mila med 12.31 av Even Fløystad. Ingvild Brattekleiv blei best av jentene med tida 15.36.
23 stk. stilte denne kvelden. Satser på endå fleire til onsdag 20.9. Då blir den siste tempoen for denne sesongen i regi av DIL arrangert.
Resultater: Tempo 2017

Bilete: Fortsett å lese «Treningstempo»

Åpent klubbmeisterskap, Birkeland IL


Tysdag 5.9 arrangerte Birkeland IL, sykkel, åpent klubbmeisterskap i tempo. DIL stilte med tempodyra Bjørn Notto og Tom Helge. Best gjorde Bjørn Notto det som sykla inn til 6. beste tid av alle med 14,04 min. på 10 km. Tom Helge sleit litt meir med å få kraft i pedalane, og endte opp med tida 14,46 som kvalifiserte til ein 13 pl.

http://birkenes-il-sykkel.idrettenonline.no/blog/post/113910/resultatliste,-apent-klubbmesterskap-tempo?ispage=true

Treningstempo


Då nærmar det seg slutten på sykkelsesongen 2017. Men før me gir oss heilt for sesongen i DIL, vil me arrangere eit par tempoar.
Fredag 15. september: 5 og 10 km. Alle klasser.
Onsdag 20. september: 5, 10 og 20 km. Alle klasser.
Begge dagane med start kl. 18.00 frå Dølehall.

Påmelding til Aslak Homdal, tlf. 975 26 732, eller påmelding på plassen inn til 30 min. før start.

Velkomne skal dykk vere.

Fjorden Rundt


Sundag 20. august blei sykkelløpet Fjorden Rundt arrangert i regi av Vegårshei IL. Dette er eit løp over 58 km for lang løype deltakrane, og 34 km for aldersbestemte klasser og trim. Løypa er på asfalt med unnatak av eit strekk over 10 – 15 min.. Det gjekk rykte om at grus strekket var stygt, men det viste seg å vere feil. Vegen, været, ja heile arrangementet var fint. Ikkje nok med at deltakarane blei servert eit fint arrangement, dei fekk også servert gode ting å drikke og ete på etter løpet. DIL stilte med 7 deltakarar. Simen stilte i 12-13 års klassa, Sindre Baas, Eivind Baas, Bjørn Notto Eppeland, Terje Føreland, Ola Føreland og Mette Føreland stilte i lang løype. Alle gjorde det bra, men best gjorde Sindre det med ei 3. plass i lang løype. Spesielt moro var det at DIL stilte med to debutantar i dette sykkelløpet. Ola og Mette Føreland stilte for fyrste gong i Fjorden Rundt, men heilt sikkert ikkje siste.
Resultat Fjorden Rundt 2017
Fortsett å lese «Fjorden Rundt»

Sommerløpet 2017

Etter ei lang veke på is, og masse god trening, deltok Vilde, Sindre, Emily og Odin på Sommerløpet i Vikingskipet, Hamar. Litt uvant å gå løp igjen, men moro var å starte på is igjen. Nå venter ein periode med trening på barmark igjen før skøytesesongen startar i november.
Resultater: Sommerløpet 2017

Klubbmeisterskapet på sykkel

  

Laurdag 22.7 blei klubbmeisterskapet på sykkel arrangert. I årets utgåve stilte 22 syklister til start. Som vanleg blei det ein hard kamp om fyrsteplassen, men i årets innspurt var det Sindre som trakk det lengste strået med fjorårsvinnar Simen Spieler Nilsen på andre. Av jentene så var det den nederlandske skøyteløperen Natasha Roest som stakk av med seieren føre Vilde. Etter løpet fekk alle god grillmat laga av Elisabeth, Bjørg Helena og Nadia. Takk til alle som stilte til start, og ein stor takk til folka bak arrangementet. Sjå DIL si facebook side for meir bilete.

Resultater: Klubbmesterskap fellesstart

Fortsett å lese «Klubbmeisterskapet på sykkel»

Tempo Mykland Rundt

Det er rart med det, men når det blir for lenge mellom ting som skjer, får  ein lyst til lage til noko sjølv. Derfor tok Sindre ein rask meldingsrunde og  Laurdag 15. juni stod det ein gjeng klar til å sykle forfølgingsritt.  Runden som blei sykla var rundt med Mykland, og er ca. 3,8 mil lang. Årsbeste på 10 km tempo ganga med 4 blei lagt til grunn som utgangspunkt for startider. I år blei det veldig jevnt. Ein gjeng på 3 stykker låg i tet då Bjørn Notto og Sindre kom dampande 2,5 km før mål. Dermed blei det spurtoppgjør. Her trakk Sindre det lengste strået, med Terje Føreland på andre og Vilde Baas på tredje.

Ein stor takk til Aslak som på kort varsel stilte opp og tok tidene på denne gjengen, som fant ut dei ville ha det litt moro ein fin sommardag.

Resultater: Tempo Mykland rundt 2017

Klubbmeisterskap på sykkel


Aslak er klar, er dykk?

Laurdag 22.7 blir det arrangert klubbmeisterskap på sykkel for alle klasser. Fyrste start går kl. 13.00.
Klubbmeisteraskapet startar med ein proleg på ca. 2 km. Her blir det delt ut bonussekunder til 1., 2. og 3. plass. Etter ca. 1 time pause blir det fellesstart rundt med Mykland på ca. 3,8 mil.
Etter løpet blir det servert grillmat til alle, både deltakarar, støtteapparat og funksjonærar.
Påmelding til Aslak Homdal, tlf. 97526732, innan 20.7.
Håper mange tek seg tid til å møte. Velkomne skal dykk vere.

Treningstempo

Onsdag 5.7 blei den siste treningstempoen på sykkel før sommarferien arrangert. Været var lettskya med litt vind. 35 stk. stilte til start, av desse var 11 debutanter på tempoen på Dølemo. Gledelig at så mange stiller, og spesielt moro at så mange unge er med. Igjen takk til alle som stilte til start og til funksjonærer.
Neste arrangement vil bli annonsert her på heimesida og facebook.
Resultater: Tempo 2017

Treningstempo

Onsdag 5. juli blir det siste tempoløpet før ferien arrangert. Håper at mange kommer og tester sommerformen. Løpet er for alle både når det gjelder form, størrelse og alder. Altså;
onsdag 5. juli med start kl. 18.00 frå Dølehall.